1．逆急於求成（chéng）
前麵（miàn）已經提到，不少人由於“急於求成”而屢學屢敗。不少人認識到了英（yīng）語用途和他們英語水平之（zhī）間的差距，很自然地就（jiù）會產生急（jí）於（yú）求成（chéng）的想法和做法。其實學習英語和學習其他（tā）知識一樣，是一個個由不會到會，由知之不多到知之較多的循序漸進的過程，不是突擊一（yī）下就能奏（zòu）效的。 不少人的實踐表明（míng），學習英語的進度快起來容易慢下來難。所以在下決心學習英語以後，主要應該防止急（jí）於求成。 在急於求成思想催促（cù）下，必然頻（pín）繁（fán）地改變學習途徑（jìng）和學習教材（cái），結果（guǒ）每改換一次，就多一次（cì）累學英語（yǔ）不會的記錄，越學越沒有信心。不少人幾年來（甚至十幾年來）試用過（guò）各種各樣方法，企圖在很（hěn）短（duǎn）的時間內（比方說半年或一年（nián））速成，結果事與願違，“想幾個月通成，結果三年五（wǔ）年（甚至十年八年）不成”。 逆向法主張樹立長期刻苦努力學習的思想（比方說準備用（yòng）兩三年時間學會（huì）英語），同時特（tè）別強調在具體實施上要（yào）爭分奪（duó）秒，一個詞一個詞，一句話一句地學。而隻要這樣去做了，結果（guǒ）可能是另一種的“事（shì）與（yǔ）願違”，“準備花兩三年學會英語，結果一（yī）年就會”。
2．逆憑空的（de）強化和提高
基礎英語知識是強化和提高的基礎，脫離基礎英語知識去強（qiáng）化和提高的效果都不理想。逆向法強調先紮紮實實地學好基礎英語以後再提高和強化。
3．逆苦惱
不少學習（xí）英語的人，尤其是在累攻英語不下而形成夾生飯的情況下，會形成一種矛盾的心態。一方麵認識到在今天信息世界的環境下（xià）掌握英語（yǔ）的重要性，有強（qiáng）烈的學習英語的要求，但是又望而生畏，覺得（dé）英語學習實在可望不可及，學習中被動應付，感受到的（de）主要是苦惱，靠毅力支撐著，絕對談不上有什麽樂趣。真是欲罷不能，學又學不會（huì），其矛盾心情難以言表。用逆向法聽寫錄音，什地方聽不懂（dǒng），寫不出等（děng）等，都是具體的，一個一個明擺著。經過努力，聽懂了，寫（xiě）對了，所取得的進步也是具體的，一（yī）個一個明明白白地（dì）記載在紙上。麵對這樣的（de）“成績單”，心中感受到的再也不是苦惱了（le），而是不斷取得（dé）成績的喜（xǐ）悅。而付出的努力越多，喜悅之情就（jiù）越高，尤其是在通過反複推（tuī）敲，解（jiě）決了一個長時間困擾自己的問（wèn）題時，真是“欣喜若（ruò）狂”，越學（xué）勁頭（tóu）越大。在局外人看來需要很強的毅力才能進行下去的自學（xué）英語，在（zài）學習者看來則是一個必然的良性循環過程，學習英語成了一種興趣，一種享（xiǎng）受（shòu），哪裏還需要什麽毅力去支撐呢！用逆向法（fǎ）聽寫，錄音帶中那些（xiē）聽不懂和（hé）寫不出的地方，不但（dàn）不是使自己泄氣的“障礙物”，反而會成為吸引自己繼續學下去的強力“磁鐵”。在掃除一個“障礙物”以後，一定有（yǒu）掃除下一個“障礙物”的強烈願（yuàn）望（wàng）。如此（cǐ）不斷前進，往往不知不覺就學到了深夜一兩點，一點倦意也沒有。
具體方法上的逆向：
（1）沒（méi）有現成（chéng）的有形書本，也沒有（yǒu）老（lǎo）師一（yī）課一課地進行（háng）講解，而是以錄音帶上無形的聲（shēng）音為（wéi）學（xué）習內容，以錄（lù）音機和各種詞典為老師，“聽、寫、說、背、想”五法並舉，由自己（jǐ）寫出一（yī）個課本來。
（2）通常在（zài）職人員學習（xí）英（yīng）語時（shí），往往隻學與自己所從事的專業有關的英語書刊（kān）。而逆向法則要求逆著自（zì）己熟悉的專業，有意識地去（qù）聽寫與自己專業關係不大或無關的英語錄音。例如搞理工的技術人員去（qù）聽寫醫學方麵和文科方麵的英語錄音。
聽寫（xiě）自己熟悉的專業英語時，會自（zì）覺（jiào）不自覺地靠推理去搞懂英語的意思。也就是說，主要依（yī）靠對內容本身（shēn）的理解，英（yīng）語本身則不一（yī）定真正搞懂了。例如聽一段有（yǒu）關雷達（dá）工作原理的英語錄音，說從一個蝙蝠嘴裏發出聲（shēng）波，碰到障礙物後產生回波被蝙蝠的耳朵接收（shōu），雷達也是（shì）用這種原理工作等等（děng）。對於一個已經懂得雷達原理的人來說，隻要聽懂幾個關鍵詞，也就懂得了整段錄音的意思，而且是真正懂了。但是不是每句話，每個詞都（dōu）聽懂了呢？不一定，而且很可能差得很遠（yuǎn）。這樣的學習方法不但學不到真正的英語，而且還很容易產生一種虛假的滿足感，認為自己的英語水平不錯。
對於英語程度不（bú）高的初學者來說，為了真正提高自己的英語，應該主動地多聽寫與自（zì）己專業無關的英語錄（lù）音，而且（qiě）要一詞不漏（lòu）的全部聽寫出來。在一定的階段上這樣做可以大大提高根據發音（yīn）從詞典裏找（zhǎo）生詞和直接從英語本身去理解文（wén）章內容的本領，其效（xiào）果比聽與自己專業有關的英（yīng）語錄音要好得多。
學習與自己（jǐ）專業無關的英語內容非常有助於擴大英語的知識麵和詞（cí）匯量。無論是閱讀還（hái）是口頭與國外進行（háng）技術交流，涉及到的英語絕不會局限在一個僅僅與自己專業有關的很窄（zhǎi）的範圍內，往往要用到一些別的類別的（de）詞（cí）匯或者一個詞的其他的釋義。日常生活交談，涉及的知識麵和詞匯量（liàng）就更廣更多了。在與外國人進行日常會（huì）話過程中，你一定會體會到“詞到用時方恨少”。隻有在平時的長期聽寫過程中不局限於隻學習與自（zì）己專業有關的英語（yǔ）知識，而是廣開“聽路”，兼收並蓄地去學各行各業的英（yīng）語單詞，一個詞一個詞去學去（qù）記，才有可（kě）能（néng）在會話時下意識的從嘴裏說出所要說的話來。
（3）搞理工的人要聽寫文科方麵的錄音，搞文科的人要聽寫理工方麵的錄音。在學習英語過程（chéng）中要（yào）防止狹窄的實用觀（guān）點，學習的時候不要老是問（wèn）與自己的（de）專業結（jié）合得緊不緊，學了有沒有用。如果不緊，就認為學了用處不大（dà），就不想學。其實正是那些與自己的專業結合得不緊的（de）英語課（kè）文（wén）對於提（tí）高水平才更有作用。這就是“逆向”學（xué）習的好處。而且在實際使（shǐ）用中也（yě）不可能把所用的英語（yǔ）限製在一個很小的範圍內。
（4）英語水平提高到一定程度以後練習從漢語譯文譯回（huí）英語。在英語水（shuǐ）平提高到一（yī）定程度以後，可（kě）以（yǐ）練習著把一些慢速英語的漢語譯文“逆向”譯回英語去（qù）。當你“順向”聽寫這些的英語錄音（yīn）時，可能覺得文章寫得很通俗易懂，所有的單（dān）詞和（hé）語法也都明白，沒有什麽深奧的。但（dàn）當你練習著從（cóng）漢語“逆向”譯回英語時，除（chú）非（fēi）你已（yǐ）經（jīng）把課文背下來了，否則一定會（huì）有不知從何下手的（de）感（gǎn）覺。或苦思苦想找不到合適的詞和合適的語法而澤不出來。或雖然譯出來（lái）了（le），但自己也很不滿意等。然後再與原文對照，看看它是用的什麽詞和語法，自己在什（shí）麽地方卡住了譯不出來，譯得不好等。通過這樣的“逆向學習”和對比，一定（dìng）會（huì）有很大的（de）收獲，同時也會感到慢速英語還是（shì）很有（yǒu）學頭的，一些看起來（lái）很普通的常用詞還（hái）是很有表達能力（lì）的，關鍵問題是（shì）能否熟練（liàn）地掌握和運用它們。
逆向法是一種“以迂為直”的學習方法。也許剛開始逆向學習時，由於困難比較多，短期的實時收效可能（néng）不如“正向學（xué）習”來得“立竿見影”，但它可以收到“正向學習”所達不到的效果。
逆向法的具體（tǐ）做法——“聽、寫、說、背、想”
英語水平不高的初學者聽英語錄音（yīn），沒（méi）有（yǒu）文字（zì）材料做依（yī）托，困難很多，需要經過“聽、寫、說（shuō）、背、想”五個（gè）步驟，逐詞逐條摳才能真正聽懂（dǒng）。具體做法如下：
1、“聽”與“寫（xiě）”
先把某一條錄音內容從頭到（dào）尾聽幾遍，聽不懂也要硬著頭皮聽。先聽懂其大意，分出段落和句子，然後再以一句（jù）話為單（dān）位反複地聽。搞清楚一個句子由幾個詞組成，每個詞在（zài）句子中起什麽作用，主、謂、賓語都是哪些詞等。每聽一（yī）遍就把聽懂的（de）詞一個一個按（àn）照順序寫在紙上，排列成句（jù）子，聽不懂的詞就先空著。對於英語聽力比較低的人來說，剛起步時聽不懂（dǒng）的（de）地方實在太多了，有時恐怕連自（zì）己也說不清（qīng）到（dào）底有多少處聽不懂（dǒng）。在（zài）這種情況下，隻（zhī）有把聽懂了（le）的（de）詞（cí）寫出來，才能搞清楚到（dào）底有多少處聽不懂。
對於碰到（dào）的生（shēng）詞，一定要聽到（dào）能模（mó）仿（fǎng）錄音正確地念出來，準確地抓住各個音節的發音為止（zhǐ）。因為隻有準確地把各個音節的（de）發音抓住了，讀出來了，才有（yǒu）可能根據語法和語音知識試拚出一些詞，到詞典裏查找。由（yóu）於正確答案往往需（xū）要反複多次才能找到，所以聽寫時要“寫一行，空兩行”，留下充分的反複（fù）修改的餘地（dì）。為了糾正不正確的拚寫，“寫”的時候稍著疑問就要查詞典，並用色筆標出生詞和錯誤的拚（pīn）寫。
對於（yú）聽寫不出來（lái）的詞，不要就“詞”論“詞”，一聽寫不出就立即把錄音機停下來，不再往下聽寫。應該繼續聽（tīng）寫下去，把聽寫不（bú）出的（de）詞放到文章的整體內容上去（qù）理解。常常有這樣的情況（kuàng），孤立地去摳一個詞，百（bǎi）思不得其解，但若與整句話，整條消息聯係（xì）起（qǐ）來去理解（jiě），思路就寬了，往（wǎng）往（wǎng）也就知道是什麽詞類和怎麽拚寫了。
有時（shí）同一個生詞在錄音中（zhōng）多處出現，一處聽不清或聽不（bú）懂（dǒng），可以先放一放，看看能不能從（cóng）別處得到啟發。因為可能別處的錄音很清（qīng）楚，或者與別的詞搭配在一起被你聽懂了。聽寫過（guò）程中，對（duì）於沒有確切把握（wò）的詞，也要先“寫（xiě）”出來，再在以後的不斷聽寫（xiě）過程中去校驗和糾正。同一新聞在不（bú）同的時間由不同的播音（yīn）員播出時，由（yóu）於各人的語調（diào）有區別，有助於聽懂一些疑難詞的發（fā）音。
“聽”與（yǔ）“寫”兩個步驟不是截然分開的，對於英語水平不高的（de）初學（xué）者來說，一段錄音的聽（tīng）寫不是一次就能完成的，而是要經過多次的“聽”與“寫”互相（xiàng）促進，互相啟發，交替前進才能最後完成。
從學（xué）習英語的角度出（chū）發，初學者在起步階段必須一邊聽一邊寫。如果光聽不寫，可能會有以（yǐ）下（xià）兩種情況（kuàng）。一（yī）是漏掉了一些聽（tīng）不懂的（de）詞，失去了學習和提高（gāo）的機會；二是有了聽不懂（dǒng）的詞時，如果隻聽（tīng）不寫，往往聽的遍數再（zài）多也可能（néng）還是聽不懂，但（dàn）是如（rú）果把聽懂的部分寫在紙上，前後內容聯係在（zài）一起，經過思考（kǎo）以後再去聽，可能又（yòu）會聽懂一些別的內容（róng），如此不斷反複，直到全部聽懂。
由於嚴重雜（zá）音幹擾而無法從語（yǔ）音入（rù）手（shǒu）推斷的詞，可以根據語法進行補充，就假定自己是這（zhè）條新聞（wén）的作者，在聽不清的地方應該用什（shí）麽詞。或許填上去的詞不正確，但總比空著好（hǎo），而且隨著聽錄音（yīn）時間的增長和英語水平（píng）的提高，自（zì）己也有可能發現（xiàn）並改正。
2、“說”與“背”
整篇文章聽寫出來（lái）以後，就（jiù）要學“說”。方法是：聽一句播講人的話，自己學說一句。學“說”時盡量（liàng）使用（yòng）能不斷重複一段錄音內容的電子錄音機，根據（jù）自己的水平確定學“說”的時間長度，盡量“說”完整的一句。
學“說”過程可以分兩步走：第一步是“比（bǐ）讀”，即把自己學“