1．逆急於求（qiú）成（chéng）
前麵已經提到，不少人由於“急於求成”而屢學屢敗。不少人（rén）認（rèn）識到了英語（yǔ）用途和他們英語水平之間的差距，很自然地就會產生（shēng）急於求成的想法和做法。其實學習英語和學習其他知識一樣，是一個個由不會（huì）到會，由知之不多到知（zhī）之較多的循序漸進的過（guò）程，不是突擊一下就能奏效的。 不少人的實踐表明，學習英語的進度快起來容易慢下來（lái）難。所以在下決心學習英語以後，主要應該防止急於求成。 在急於求成思想催（cuī）促下（xià），必然頻繁地改（gǎi）變學習途徑（jìng）和學（xué）習教材，結果每改（gǎi）換一次，就多一次（cì）累學英語不會的（de）記錄，越學越沒有信心。不少人幾年來（甚至十幾年來）試用過各種（zhǒng）各樣方法，企圖在很短（duǎn）的時（shí）間內（比方說半年或一年）速成，結果（guǒ）事與願（yuàn）違，“想（xiǎng）幾個月通成，結果三年五年（甚至十年八年）不成”。 逆向法主張樹立長（zhǎng）期刻苦努（nǔ）力學習的思（sī）想（比方說準備用兩三年時間學會（huì）英語），同時特別強調在具（jù）體實施上要爭分奪（duó）秒，一（yī）個詞一個詞，一（yī）句話一句地學。而隻要這樣去做了，結果可能是另一種的“事與願違”，“準備花兩三（sān）年學會（huì）英語，結（jié）果一年就會”。
2．逆憑空的強化和提高（gāo）
基（jī）礎英語知識是（shì）強（qiáng）化和提高的基礎，脫離（lí）基礎英語知識去強化和提高（gāo）的效果都不理想。逆向法強調先紮紮實實地學好基礎英語以後再提高和強（qiáng）化。
3．逆苦惱
不少學習英語的人，尤其是在累攻英語不（bú）下而形成夾生（shēng）飯的情況下，會（huì）形成一（yī）種矛盾的心態。一方麵（miàn）認識到在今天信息世界的環境下掌握英語的重要性，有強烈的學（xué）習（xí）英語的要求，但是（shì）又望（wàng）而生畏，覺得英語學習實（shí）在可望不可及，學（xué）習中被動應付，感受到的主要是苦惱，靠毅力支撐著，絕對談不上（shàng）有什麽樂趣。真是欲罷不能，學又學不會（huì），其矛盾心情難以言表。用（yòng）逆向法聽寫錄音，什地方聽（tīng）不懂，寫不出等等，都是具體的，一個一（yī）個明擺著。經（jīng）過努力，聽懂了，寫對了，所取得的進步也是具體的，一個（gè）一個明明白白（bái）地記（jì）載在紙上。麵對這樣的“成績單”，心中感受到的再也不是苦惱了，而（ér）是不斷取得成績的喜悅。而付出的努力越多（duō），喜悅之情就越高（gāo），尤其是在通過反複推敲，解決了一個（gè）長時間困擾自己的問題時，真是（shì）“欣喜若狂”，越學勁（jìn）頭越大。在局外人看來需要很強的毅力才能進行下去的（de）自（zì）學英語，在學習（xí）者（zhě）看來則是一個必然的良性循環過程，學習英語成了一種興趣，一種享受，哪裏還需要什麽毅力去支撐呢！用逆向法聽寫，錄音帶中（zhōng）那些聽不懂和寫不出（chū）的地方（fāng），不但不是使自己泄氣的“障礙物”，反而會成為吸引自（zì）己（jǐ）繼續學下（xià）去的強力“磁鐵”。在掃除一個“障礙物”以後，一定有掃除下一個“障（zhàng）礙物”的強烈願望。如此不斷前進，往往不知不覺就學（xué）到了深夜一兩點，一點倦意也沒有。
具體方法上的逆向（xiàng）：
（1）沒有現成的有形書本，也沒有老師一課一課地進行講解，而是以錄音（yīn）帶上無形的聲音為學（xué）習內（nèi）容，以錄音機和各（gè）種詞典為老師，“聽（tīng）、寫、說、背、想”五法並（bìng）舉，由自己寫出一個（gè）課本來。
（2）通常在職人員學習英語時，往往隻學與自己所（suǒ）從事的專業有關的英語書刊。而逆向法則要求逆著自己熟悉的專業（yè），有（yǒu）意識地去（qù）聽寫與自己專業關係不大或無關的（de）英語錄音。例如搞理工的（de）技術人員去聽寫醫學方麵和文科方麵的英語錄（lù）音。
聽寫自己（jǐ）熟悉的專業英語時，會自覺不自覺地靠推理去搞懂英語的意（yì）思。也（yě）就（jiù）是（shì）說，主要依靠對內容本身的理解，英語本身（shēn）則不（bú）一（yī）定真（zhēn）正搞懂了。例如（rú）聽一段有（yǒu）關雷達工作原理的英語錄音，說（shuō）從一個蝙蝠嘴裏發出聲波，碰到障礙物後產（chǎn）生回（huí）波被（bèi）蝙蝠的耳朵接收，雷達也（yě）是用這種原理工作等等（děng）。對於（yú）一個已經懂得雷（léi）達原（yuán）理的人來說，隻要聽懂幾個（gè）關鍵詞（cí），也就懂得了（le）整段錄音的（de）意思，而且（qiě）是真正懂（dǒng）了。但是不是每句話，每個詞都聽懂了呢？不一定，而且很可能差得很遠。這樣的學習方法不但學不到真正的英（yīng）語，而（ér）且（qiě）還很容易產（chǎn）生一種虛假的滿足感，認為自己的英（yīng）語水平不錯。
對於英語程度不高的初學者來說，為了真正（zhèng）提（tí）高自己的英語，應該主動地多聽寫與自己專（zhuān）業無關的英語錄音，而（ér）且要一詞不漏的全部聽（tīng）寫出來。在一定的階段上這樣做可以大大（dà）提（tí）高根據（jù）發音從詞典裏找（zhǎo）生詞和直接從英語本身去理解文章內容（róng）的本領，其效果比聽與自己專（zhuān）業有關的英語（yǔ）錄音要好（hǎo）得多。
學習與自己專業無關（guān）的英（yīng）語內容（róng）非常有助於擴（kuò）大英語的知識麵和詞匯量。無論是閱讀還是口頭與國外進行技術交流，涉及到的英語絕不會局限在一個僅僅與自己專業有（yǒu）關的很（hěn）窄的（de）範圍內，往往要用到一些別的類別的詞匯或者一個詞（cí）的其他（tā）的釋義。日常生活交談，涉及的知識麵和詞（cí）匯量就更廣（guǎng）更多了。在（zài）與（yǔ）外國人進行日常會話過程中，你一定會（huì）體會到“詞到用時方恨少”。隻有在平時（shí）的（de）長期聽寫過程中不局限於隻學習與自（zì）己專業有關的英語知識，而是廣開“聽路”，兼收並（bìng）蓄地去學各行各業的英語單詞（cí），一個詞一個詞去學去記，才有可（kě）能在會話時下意識的從嘴裏說出所要說的（de）話來。
（3）搞理工的人要聽（tīng）寫文科方麵的錄（lù）音，搞文科的人（rén）要聽寫理工方麵的錄音。在學習英語（yǔ）過程中要防止狹窄的實用觀點，學習的時候不要（yào）老是問與自己的專業結合（hé）得緊不緊，學了有沒有用。如果不（bú）緊，就認為學了用處不大，就（jiù）不（bú）想學（xué）。其實正是那些與自己的專業結合得不（bú）緊的英語課（kè）文對於提高水平才更有作用。這就是“逆向”學習的好處（chù）。而且在實際（jì）使用中（zhōng）也不可能把所用的英語限製在一個很小（xiǎo）的範圍內。
（4）英語水平提高到一定程度以後練習從漢語譯文譯回英語。在英語水平提高到一定程度以後，可以練習著把一些慢速英語的漢語譯文（wén）“逆向”譯回（huí）英語去。當你“順（shùn）向”聽寫這些的（de）英語錄（lù）音時（shí），可能覺得文章寫得很通俗易懂，所（suǒ）有的單詞（cí）和語法也都明（míng）白，沒有（yǒu）什麽（me）深奧的。但當你練習著從漢語“逆向”譯回英語時，除非你已經把課文背下來了，否則一定會有不（bú）知從何下手的感覺。或苦思苦想找不到合適的詞和合適的語法而（ér）澤不出來。或雖然譯（yì）出來了，但（dàn）自己也很不滿意等。然後再與原文對照，看看（kàn）它（tā）是用的什（shí）麽詞和語法，自己在什麽地方（fāng）卡住了（le）譯不出來，譯得（dé）不好等。通過這樣的“逆（nì）向學習”和對（duì）比，一定會有很大的收獲，同時也會感（gǎn）到（dào）慢速英語還是（shì）很有學頭的，一些看起來很普通的常用詞還是很有表達能力的，關鍵問題（tí）是能否熟（shú）練地掌（zhǎng）握和運用它們。
逆向法是一種“以迂（yū）為直”的學習方法。也許剛開始逆向學習時，由於困難比較（jiào）多，短期的實時收效（xiào）可能不如（rú）“正（zhèng）向學習”來得（dé）“立竿見影”，但它可（kě）以收（shōu）到“正向學習”所達不（bú）到的效果。
逆向（xiàng）法的具體做法——“聽、寫、說、背（bèi）、想”
英語水平不高的初（chū）學者（zhě）聽英語錄音，沒有文字材料做依托，困難很（hěn）多，需要經（jīng）過“聽、寫、說、背、想”五個步（bù）驟，逐詞逐條摳才能真正聽懂。具體做法如（rú）下：
1、“聽”與“寫”
先把某一條錄音內容從頭到尾聽幾遍，聽不懂也要硬著頭皮聽。先（xiān）聽懂其大意，分出段落和句子，然後再以一句話為單位反複地聽。搞清楚（chǔ）一個句子由幾個詞組成，每個詞在句子中起什（shí）麽作用，主、謂、賓語都是哪些詞等。每聽一遍就把（bǎ）聽懂的詞一個（gè）一個按照順序寫在紙上，排列成句子（zǐ），聽不懂的詞就先空著。對於英語聽力比較低的人來說，剛起步時（shí）聽不懂的地方實在太多了，有（yǒu）時恐怕連自己也說不清到底有多少處聽不懂。在這種情況下，隻有把聽（tīng）懂了（le）的詞寫（xiě）出來，才能搞清楚到底有多少處聽不懂。
對於碰（pèng）到的生詞，一定要聽到能模仿錄音正確地念出來，準確地抓住各（gè）個音節的發（fā）音為止。因為隻有（yǒu）準確地把各個音節的發音抓住了，讀（dú）出（chū）來了，才有可能根據語法和語音知識試拚出一些詞（cí），到詞（cí）典裏查找。由（yóu）於正確（què）答（dá）案往往需要反複多（duō）次才能找（zhǎo）到，所以聽寫時要“寫一行，空兩行”，留下充分的（de）反複修改的餘地。為了糾正不正確的拚寫，“寫”的時候稍著疑（yí）問就要（yào）查詞典（diǎn），並用色筆標出生詞和錯誤的拚寫。
對（duì）於聽寫（xiě）不出（chū）來的詞，不要就“詞”論“詞”，一（yī）聽寫不出就立即把錄音機停下來，不再往下聽寫。應該繼續聽寫下去，把聽寫不出的詞放到文章的整體內容上去理解。常常有這樣的情況，孤立地去摳一個詞，百思不（bú）得其解，但若與整句話，整條消息聯係起來去理解，思路就寬了，往往也就知道是什麽詞類和怎麽拚寫了。
有（yǒu）時（shí）同（tóng）一個生詞在錄音中多處出現，一處聽不清或聽（tīng）不懂，可以先放一放，看看能不能（néng）從（cóng）別處得到啟發。因為可（kě）能別處的錄音很清（qīng）楚，或者與別的詞搭配在一起被你聽懂了。聽寫過程中，對於沒有確切把握（wò）的詞，也要先“寫”出來，再在以後的不斷（duàn）聽寫過程中去校驗和糾（jiū）正（zhèng）。同一新聞在不同的時間由不同的播音員播（bō）出時，由於各人的語調有區別，有助於聽（tīng）懂一些疑難詞的發音。
“聽（tīng）”與（yǔ）“寫”兩個步驟不（bú）是截然分開的，對於英（yīng）語水平不高的初學（xué）者來說，一段錄音（yīn）的聽寫不是一次就能完成的，而是要經過多次的“聽”與“寫”互相促進，互相（xiàng）啟發（fā），交替前進才能最後完成。
從學習英語的角度出發，初學者（zhě）在起步階段必須一邊聽一（yī）邊寫。如（rú）果光聽不寫，可能會有以下兩種情況。一是漏掉了一些聽不懂的詞，失去了（le）學習和提高的機會；二是有了聽不懂的詞時，如果隻聽不寫（xiě），往（wǎng）往聽的遍（biàn）數再多也可能還是（shì）聽不懂，但（dàn）是如果把聽懂（dǒng）的部分寫在紙上，前後內容聯係在一起，經過思考以（yǐ）後再去聽，可能又會聽懂一些別（bié）的內容，如此（cǐ）不斷反複，直到全部聽懂。
由於嚴重雜音幹（gàn）擾而無法從（cóng）語音入手推斷的詞，可以根據語法進行補充，就假定自己是（shì）這條新（xīn）聞的作者，在聽不清的地方應該（gāi）用什麽詞。或許填上去的詞不正確，但總比空著好（hǎo），而且隨著（zhe）聽錄音時間（jiān）的增長（zhǎng）和英語水（shuǐ）平的提高（gāo），自己也有可能發（fā）現並改正。
2、“說”與“背”
整篇文章（zhāng）聽寫出來以後，就要學“說”。方法是：聽一句播講人（rén）的話，自己學說一句（jù）。學“說（shuō）”時盡量使（shǐ）用能不斷重複一段錄音內容的電子錄音機（jī），根據自己的水平確定學“說”的時間長度，盡量“說”完整的（de）一（yī）句。
學“說”過程可以分（fèn）兩步走：第一步是“比讀”，即把自己學“說”的